Китайские ученые утверждают, что лучший способ избавиться от депрессии – это проспать ее
Новое исследование, основанное на данных Национального обследования состояния здоровья и питания, показало, что у людей, которые больше спят по выходным, значительно реже проявляют симптомы депрессии.Московский Комсомолец
Основными симптомами депрессии являются постоянное чувство грусти и отсутствие интереса или удовольствия от занятий, которые когда-то приносили удовольствие.Московский Комсомолец
Депрессия является наиболее распространенным психическим расстройством во всем мире и основной причиной инвалидности во всем мире.Московский Комсомолец
Также ученые обнаружили связь между частотой признаков депрессии и коротким (меньше шести часов) сном в рабочие дни.Учительская газета