Врач Агапкин посоветовал людям с лишним весом и больными суставами не бегать, а быстро ходить
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин сравнил пользу от бега и скандинавской ходьбы.7 новостей
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист назвал быструю ходьбу полезнее бега из-за меньшей нагрузки на суставы.Lenta.ru
«По энергетическим затратам скандинавская ходьба приблизительно соответствует бегу трусцой, скорость потребления кислорода растет примерно одинаково», — рассказал Агапкин.Lenta.ru
Скандинавская ходьба полезнее для организма, чем бег.Главный региональный