Чтобы выяснить, действительно ли существует связь между уровнем физической активности и здоровьем мозга в пожилом возрасте, специалисты изучили данные 1604 добровольцев.Ридус
Ученые собрали сведения об интенсивности и частоте тренировок участников в среднем возрасте (от 40 лет и старше) и в пожилом возрасте, спустя 25 лет после начала эксперимента.Ридус
У тех участников, кто тренировался часто и активно, было меньше повреждений мелких кровеносных сосудов.Ридус
В дальнейшем ученые планируют провести дополнительные испытания, чтобы более точно оценить влияние физической активности на здоровье мозга.Ридус