Кофе, крепкий чай обладают мочегонным эффектом, а значит, выводят жидкость из организма, включая ценные минералы.Московский Комсомолец Хакасия
Разумеется, в жару исключен алкоголь, причем не только крепкий – любой спиртной напиток увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, на весь организм.Московский Комсомолец Хакасия
Употребление алкоголя может вызвать сердечно-сосудистые приступы и другие – порой катастрофические – удары по здоровью.Московский Комсомолец Хакасия
Пить, как только появились признаки жажды, но небольшими порциями в 100 миллилитров, чтобы не перегружать почки.Московский Комсомолец Хакасия