Первая группа в течение двух дней употребляла только овсяную кашу на воде с добавлением фруктов или овощей.Dilato.ru
По итогам исследования выяснилось, что у участников первой группы, питавшихся овсянкой, значительно улучшились показатели крови.Dilato.ru
Овсяная диета способствовала росту полезных бактерий, которые расщепляют компоненты овсянки и вырабатывают фенольные соединения, влияющие на метаболизм холестерина.Dilato.ru
Исследователи из Боннского университета разработали метод снижения уровня «плохого» холестерина в крови.Dilato.ru