Эндокринолог рассказала, какие продукты есть в майские холода
Какие продукты включить в рацион, когда за окном идёт майский снег, Life.ru рассказала гинеколог, эндокринолог Екатерина Кургускина.Life.ru
Для поддержания иммунитета в холодные майские выходные стоит употреблять продукты, богатые флавоноидами и лигнанами.Газета.Ru
Лигнаны содержатся в льняном масле и кунжуте.Lenta.ru
Природными иммуномодуляторами также являются чабрец, эвкалипт, мелисса, шиповник, китайский лимонник, мята и мёд.Life.ru