Специалист объяснил, что, в первую очередь, тофу — это «очень хороший качественный белок».Мир новостей
Употребление тофу помогает профилактике возрастных заболеваний, позволяет нормализовать холестериновый обмен, тормозит развитие атеросклероза и увеличивает продолжительность жизни.Мир новостей
Большая польза тофу заключается в изофлавонах.Столица С
Кроме того, как отметил врач, некоторые изофлавоны имеют похожие на эстроген свойства, что благоприятно влияет на женский гормональный обмен.Мир новостей