Цитрусовые в рационе помогают восстановить количество электролитов в организме

Полезные свойства апельсина: влияние на иммунитет Употребление одного апельсина в сутки может помочь в борьбе с цингой, гипертонией, авитаминозом, отечностью тела и конечностей, замедленным метаболизмом.Пятый канал
Аскорбиновая кислота и витамин С помогают при борьбе с вирусными инфекциями, способствуют защите организма от микробов, убивают болезнетворные организмы.Пятый канал
Цитрусовые помогают восстанавливать кости, суставы и хрящи, а также укрепляет эмаль зубов, повышают все метаболические процессы, ускоряют переваривание пищи за счет повышения выработки желудочного сока, особенно полезно для людей с хроническими запорами.Пятый канал
Из-за отсутствия необходимых ферментов неокрепший организм не способен переваривать и всасывать продукт.Пятый канал