Как питаться по типу конституции, рассказывает Дамби Матыпов, врач фитотерапевт, рефлексотерапевт Центра восточной медицины.Ариг Ус
Каждому типу соответствуют те или иные особенности пищеварения и, соответственно, рекомендуется определенный рацион питания.Ариг Ус
В течение дня лучше питаться дробно и часто, но в строго определенное время и не переедать.Ариг Ус
Людям «Желчи» можно есть сырые продукты по причине высокого уровня пищеварительного тепла, но стоит избегать жирных и маслянистых продуктов: жареной пищи, острых соусов, острых приправ, имбиря, горчицы, хрена.Ариг Ус