Полчаса движения в день подарят вам здоровье

Наше здоровье стоит на трех столпах: сбалансированный рацион питания, режим сна, двигательная активность.YakutiaMedia.ru
Посетите кабинет функциональной диагностики в поликлинике или в ближайшем спортцентре.YakutiaMedia.ru
Специальный нагрузочный тест покажет частоту пульса, при которой тренировка принесет максимум пользы.YakutiaMedia.ru
Клубы и секции скандинавской ходьбы работают во многих городских парках.YakutiaMedia.ru