Бывший врач Майкл Мосли рассказал о тренинге, который помогает сохранить молодость мозга.Вечерняя Москва
Мосли отметил, что активные телодвижения под музыку также помогают эффективно бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия даже в большей степени, чем ходьба.Вечерняя Москва
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников рассказал, что можно включить в ежедневный рацион, чтобы предотвратить старение мозга и деменцию.Вечерняя Москва
По данным исследования, опубликованного в научном журнале «Народонаселение», жители России считают, что становятся старыми примерно в 70,7 года.Вечерняя Москва