Полностью отказываться от мяса точно не стоит, так как животный белок и витамины являются базой для правильного функционирования организма.WomanHit.ru
Помимо прочего, многие дерматологи сходятся во мнении, что красное мясо ускоривает старение кожи, но только в том случае, если вы употребляете продукт на ежедневной основе.WomanHit.ru
Без кофе трудно представить современную жизнь, многие употребляют напиток в невероятных количествах.WomanHit.ru
Диетолог рекомендуют добавлять в свой район по возможности больше: жирной рыбы; оливкового масла первого отжима; фруктов и овощей, особенно апельсинов, брокколи и перца; орехов; ягод; помидоров.Доктор Питер