BBC Science Focus назвал главные факторы для сжигания жира и снижения веса

Если вы планируете похудеть к лету, то только правильного питания или занятий спортом недостаточно.Царьград
Исследователи наблюдали за тремя группами женщин, страдающих от избыточного веса.Царьград
Все испытуемые могли спокойно питаться на протяжении 8 часов, а далее следовало 16-часовое голодание.Царьград
Первая группа следовала исключительно диете, вторая занималась спортом, но не придерживалась строгой диеты, а третья группа совмещала занятия спортом с правильным питанием.Экоправда