Врачи рассказали, как избежать скачков давления
Прежде всего врач призывает бросить курить, злоупотреблять алкоголем и сбросить лишние килограммы.МТВ онлайн
– Установлено, что при курении сигарет никотин кратковременно повышает артериальное давление на 10-20 миллиметров ртутного столба.VSE42.RU
У людей, выпивающих более трех порций алкоголя, риск гипертонии более высок.Privet-Rostov.ru
Также кардиолог рекомендовал есть меньше соленой пищи и ограничить употребление кофе тремя чашками в сутки, увеличить физическую активность и нормализовать режим дня.Lenta.ru