Причинами постоянного раздражения могут быть скрытая злость, недовольство, возмущение, сдержанные в себе эмоции, перечислил психолог Сергей Розанов.Lenta.ru
«Если же сделать ничего нельзя, остается принять ситуацию и перестать сопротивляться и отрицать неизбежное, подпитывая тревожность и раздражительность», — дал совет Розанов.Lenta.ru
В любом случае тем, кто ощущает постоянное раздражение, нужны отдых, здоровый сон и приятные занятия, заявил специалист.Lenta.ru
Если справиться с раздражительностью самостоятельно не удается в течение продолжительного времени, Розанов советует обратиться за помощью к специалисту.Актуальные Новости