Также многие люди сейчас пользуются различными фитнес-трекерами, умными часами и т.п., чтобы контролировать свой сон.Ferra
Выяснилось, что у людей, которые после сна внутри МРТ-сканера, видели одни и те же образы, были одинаковые модели мозговой активности.Ferra
Скорее всего, в дальнейшем люди будут надевать пижамы с датчиками, которые отслеживают изменение позы во время сна, дыхания, частоты сердечных сокращений.Ferra
К примеру, из-за привычки постоянно в ночное время смотреть в экраны планшетов, смартфонов, телевизоров у людей ухудшается сон, нарушаются циклы сна.Ferra