Специалисты предупреждают, что признаки высокого кровяного давления далеко не всегда очевидны.MedikForum.ru
Исследования показали, что у людей, ежедневно употреблявших ягоды и продукты, богатые полифенолами, сократилось количество маркеров риска сердечных заболеваний и снизилось кровяное давление.MedikForum.ru
Калий снижает разрушительное для сосудистой ткани действие натрия, снимает напряжение в стенках кровеносных сосудов.MedikForum.ru
Также известно, что орех помогает уменьшить чувство голода и способствует похудению, что очень важно для профилактики гипертонии.MedikForum.ru