Как жить без стресса в новых реалиях, рассказала известный ростовский психиатр

Корреспондент RostovGazeta пообщалась с психотерапевтом, чтобы выяснить, как принять все происходящее и морально поддержать себя.Rostov gazeta
«В последнее время ко мне очень часто стали приходить клиенты, у которых сформировалось тревожное расстройство либо обострилось депрессивное. Грубо говоря, политическая ситуация дала старт массовому психозу», – рассказывает психотерапевт Вероника Мрыхина.Rostov gazeta
Немалую роль играют деньги: финансовое благополучие оказалось под угрозой.Rostov gazeta
«Чтобы снять стресс можно попринимать противотревожные препараты. В крайнем случае, следует обратиться за помощью к психотерапевту, который сможет профессионально поддержать», – даёт указания Вероника.Rostov gazeta