Отказ от электронных сигарет нередко является сложным процессом, что связано с никотиновой и психологической зависимостью.МедЗдравИнфо
Врач рекомендует рассмотреть возможность присоединения к программе отказа от курения или использования приложения для отказа от курения.МедЗдравИнфо
Врач Еделев: вейпы приводят к инсульту и инвалидности Здоровое питание, регулярные занятия спортом, медитации, глубокое дыхание и достаточный сон помогают снизить уровень стресса, улучшить общее самочувствие и справиться с тягой к курению.МедЗдравИнфо
«Многие люди успешно бросили вейпинг, и вы тоже можете. Помните, что в процессе отказа от курения могут быть неудачи. Не отчаивайтесь, если вы оступились, просто соберитесь и начните снова», — заключил доктор Еделев.МедЗдравИнфо