Ученые выявили несколько факторов здоровья, которые могут измениться при долгих перелетах: обезвоживание, сухость кожи и образование тромбов.Московский Комсомолец
Еще одним потенциальным побочным эффектом дальнемагистральных авиаперелетов является образование тромбов в ногах, известное как тромбоз глубоких вен (ТГВ).Московский Комсомолец
Когда самолет приземляется, возникает несоответствие между внутренними часами человеческого организма – циркадным ритмом, и часовым поясом, в котором прилетевший находится.Московский Комсомолец
При длительных поездках часто рекомендуется несколько дней перед отъездом «переместить» время отхода ко сну, чтобы организм привык к новому часовому поясу.Московский Комсомолец