Исследования показали, что более здоровое питание может увеличить продолжительность жизни на шесть-семь лет у взрослых среднего возраста, а у молодых людей — примерно на десять лет.MedikForum.ru
Основными диетическими факторами риска смертности являются диеты с высоким содержанием натрия, низким содержанием цельного зерна, низким содержанием фруктов, низким содержанием орехов и семян, низким содержанием овощей и низким содержанием омега-3 жиров.MedikForum.ru
Исследователи из Городского университета Нью-Йорка отслеживали более 34 000 американцев в возрасте старше 40 лет в течение нескольких десятилетий.MedikForum.ru
К ним относятся: Йогурты с высоким содержанием сахара Мюсли с высоким содержанием сахара Ультраобработанные замороженные блюда Батончики для завтрака Выпечка Ранее Медикфорум писал о продуктах, которые помогают остановить выпадение волос.MedikForum.ru