Жителям России рекомендуют «походку самурая» для укрепления мышц и суставов

По словам тренера Дениса Кокорева, физическое упражнение «походка самурая» способствует укреплению суставов и мышц.Подмосковье Сегодня
Выполнять его читателям Лайфа рекомендовал старший преподаватель кафедры физической культуры ГУУ, тренер по пауэрлифтингу, бодибилдингу и фитнесу Денис Кокорев.Life.ru
"Походка самурая" — популярное на сегодняшний день упражнение, заимствованное из древних японских боевых искусств.Life.ru
Кокорев пояснил, что самое большое влияние «походка самурая» оказывает на икры, внутреннюю и заднюю поверхности бедра.Подмосковье Сегодня