Врач Фесенко посоветовала пожилым людям подготовиться к смене времён года
Чтобы подготовиться к весне, пожилым следует включить в рацион зелень, овощи, фрукты и белковую пищу, посоветовала заведующая кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России Эльвира Фесенко.News.ru
Распорядок дня должен быть четким и включать в себя легкую зарядку и прогулки.News.ru
В беседе с «Вестями Подмосковья» специалист отметила, что нужно есть меньше животных жиров, лучше высыпаться, а тем, у кого есть проблемы с позвоночником, носить ортопедические стельки.News.ru
В преддверие дачного сезона медик рекомендовала пожилым россиянам посетить лечащего врача.Monavista Daily