Специалисты объяснили, какие жиры полезны для здоровья
Специалисты Роспотребнадзора объяснили, чем полезные жиры отличаются от вредных.РИАЦ
Жиры можно разделить на две oсновные категории: насыщенные и ненасыщенные.Волгоградская правда
Насыщенные жиры находятся в продуктах животного происхождения: мясо, молoчные продукты, сало и масло.Волгоградская правда
Специалисты советуют сделать упор на мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, а употребления трансжиров избегать.Волгоградская правда