Доктор Курпатов: новые пищевые привычки помогут побороть заедание стресса
Врач-психотерапевт Андрей Курпатов рассказал, что некоторые люди склонны «заедать» стресс или пытаться поднять себе настроение лишним кусочком чего-нибудь вкусного.Neva.Today
Как объяснил врач-психотерапевт Андрей Курпатов в эфире телеканала «Санкт-Петербург», для начала нужно перестать покупать домой продукты с большим содержанием сахара или хлебобулочные изделия.Секрет фирмы
Если блюда с высоким содержанием белка будут насыщать организм, человеку будет меньше хотеться съесть чего-то вредного.Петербургский дневник
Для формирования полезных привычек достаточно 21 дня.Вечерний Санкт-Петербург