Специалисты назвали четыре правила, соблюдение которых позволяет избежать скачков сахара и набора веса при диабете.MedikForum.ru
«При диабете не рекомендуется принимать простые углеводы в виде сахара, сладостей, конфет, сахаросодержащих и безалкогольных напитков, фруктовых соков, кукурузного сиропа», - подчеркивают диетологи.MedikForum.ru
Продукты с высоким содержанием белка помогают утолять голод без особого влияния на уровень сахара в крови.MedikForum.ru
«Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами – льняных семян, лосося, тунца, сардин скумбрии, может действовать на диабетиков как кардиозащитное средство», - отмечают эксперты.MedikForum.ru