Однако постоянное напряжение, которое не проходит даже в привычной домашней обстановке, может указывать на неосознанную тревогу.Петербургский дневник
Фоновая тревога не только истощает силы, но и может привести к депрессии.Петербургский дневник
Каждый человек переживает перед экзаменом, свадьбой и другими важными событиями.Петербургский дневник
Ведение личного дневника, где можно фиксировать свои мысли и эмоции, помогает обнаружить ситуации, вызывающие беспокойство.Страна.Лайф