Как некачественный сон сказывается на нашем физическом и психоэмоциональном состоянии, рассказала специалист Московской службы психологической помощи Светлана Феоктистова.Вечерняя Москва
О том, что для здоровья необходимо спать от шести до восьми часов, при этом ложиться до полуночи, давно известно.Вечерняя Москва
Могут возникнуть проблемы в семейной жизни, чаще случаются конфликты с близкими и коллегами.Вечерняя Москва
Проблемы начинаются с малого: с утюга, который забыли выключить перед уходом, или вылетевшей из головы важной встречи, которую нельзя было пропускать.Вечерняя Москва