Учёные подтвердили что улыбка помогает справляться со стрессом и болью
Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Positive Psychology, показало, что спонтанная улыбка во время боли может влиять на состояние организма.ProGorodChelny.ru
Участники, которые улыбались во время задания, имели более низкую частоту сердечных сокращений (на 7-8 ударов в минуту) по сравнению с теми, кто не улыбался.Газета.Ru
Перед испытанием холодной водой участники заполняли несколько анкет, чтобы оценить свое текущее настроение и общий уровень стресса.Planet Today
Исследование подтверждает гипотезу лицевой обратной связи, согласно которой мимика влияет на эмоциональное состояние.Газета.Ru