Челябинский доктор назвал главные признаки расстройства пищевого поведения

Заместитель главного врача челябинской городской больницы №1 Максим Угнивенко назвал главные признаки расстройства пищевого поведения.Polit74.ru
Среди них: стремление регулярно взвешиваться и подсчет калорийности пищи, чрезмерные занятия спортом, резкая потеря веса, постоянный поиск недостатков в своей фигуре.Polit74.ru
- Если жизнь превращается в погоню за идеальной массой тела, а еда не приносит удовольствия — пора обратиться к специалисту, который поможет вернуться к здоровому питанию, - говорит Угнивенко.Polit74.ru
Для восстановления нужно наладить трехразовое питание с нормальным количеством калорий, далее необходимо добавлять в рацион «запретные» продукты, не допуская переедания.Polit74.ru