Современный обзор 69 исследований показал, что на количество рассказанных сновидений влияет не только стадия сна.168 часов
В эксперименте с последовательными пробуждениями 20 добровольцев будили около 12 раз за ночь на разных стадиях.168 часов
Самый осторожный способ — не менять положение сразу после пробуждения, несколько секунд восстановить последнюю сцену, а затем записать несколько опорных слов.168 часов
Часто память просто не успевает перенести ночное переживание через слишком шумную границу пробуждения.168 часов