В современном мире люди намного меньше двигаются и поэтому часто страдают от лишнего веса.Московский Комсомолец Волгоград
Доктор Майкл Мосли уверяет, что употребление ферментированных продуктов помогает организму оставаться здоровым и ускоряет метаболизм.Московский Комсомолец Волгоград
В продуктах, прошедших процесс ферментации, появляются полезные бактерии и микроорганизмы.Московский Комсомолец Волгоград
Эксперт сообщил, что к ферментированным продуктам относятся: йогурт с пробиотиками, кефир, сыр, квашеная капуста, мисо, чайный гриб и кимчи.Московский Комсомолец Волгоград