Плохое качество кожи и ногтей: Белок несет на себе ответственность за образование коллагена, который поддерживает здоровье кожи и ногтей.PrimaMedia.ru
Дефицит белка может привести к негативным последствиям, затрагивающим как внешний вид, так и общее состояние здоровья.PrimaMedia.ru
Снижение иммунитета: Белок важен для синтеза антител и иммуноглобулинов, которые играют ключевую роль в нашей иммунной системе.PrimaMedia.ru
Важное примечание: перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию и тренером для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.PrimaMedia.ru