Диетолог Соломатина посоветовала есть болгарский перец для восполнения дефицита витамина С
Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по восполнению нехватки витаминов весной.RT на русском
Елена Соломатина рассказала, что побороть недостаток витаминов в весенний период можно с помощью некоторых продуктов С приходом весны россияне зачастую испытывают хандру, усталость и жалуются на авитаминоз.Радио 1
Недостаток витамина С можно закрыть с помощью болгарского перца, квашеной капусты и отвара шиповника, а витамин В можно получить из мяса и цельнозерновых круп.News.ru
«Витамины группы В мы всегда получаем из мяса, из цельнозерновых круп», — отметила Соломатина.RT на русском