Диетолог назвал простой способ жиросжигания
Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на распространенный вопрос, что полезнее для фигуры - обычная ходьба или скандинавская, которая стала особенно популярной в последние годы.Российская газета
Выбрать необходимый ритм ходьбы человеку поможет квалифицированный специалист.Российская газета
Доктор отметил, что скандинавская ходьба больше подходит пожилым людям.Российская газета
Однако при скандинавской ходьбе нельзя набрать достаточную скорость, чтобы начал вырабатываться адреналин в необходимом для похудения объеме.ТК Звезда