WSJ: пить больше 1 л воды в час опасно для организма
Избыточное потребление воды — более одного литра в час — может навредить организму, говорит профессор в области диетологии из Университета Юты.PrimaMedia.ru
По мнению национальной академии наук, людям нужно употреблять около 11,5 чашек жидкости в день, что включает жидкость из воды, других напитков и пищи.URA.Ru
По мнению научного руководителя сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольги Шуппо, пить нужно полтора-два литра воды в сутки независимо от роста и веса.URA.Ru
Несмотря на полезные свойства воды, врачи советуют не заставлять себя и пить только для утоления жажды.URA.Ru