Терапевт Фокина рассказала, сколько шагов в день нужно проходить на самом деле
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний человеку ежедневно необходимо делать от 2,3 тысячи до 4,6 тысячи шагов.Life.ru
Обычная ходьба может значительно улучшить состояние здоровья.Телеканал 360°
Юлия Фокина рассказала, какая физическая активность в день необходима, чтобы избежать проблем с заболеванием сердца.Актуальные Новости
Информация о том, что в день необходимо проходить порядка 10 тысяч шагов, является мифом.Телеканал 360°