Доктор Гупта перечислил способы предотвращения деменции
Санджай Гупта, главный медицинский корреспондент CNN и практикующий нейрохирург рассказал о способах, которые помогут предотвратить деменцию.Общественная служба новостей
Чтобы снизить риск развития серьезных психических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, необходимо придерживаться специальной диеты, которая включает потребление большого количества жирных кислот омега-3, мало сахара и суточной нормы воды.Lenta.ru
Медик рекомендует читать, посещать занятия по кулинарии и искусству, присоединиться к группе писателей или учить иностранный язык.Lenta.ru
По результатам большого исследования было доказано, что у тех, кто вышел на пенсию в возрасте 65 лет, риск развития деменции был на 15% ниже, чем у тех, кто вышел на пенсию 5 годами ранее.Родной город