Терапевт Серова: Россиянам больше всего не хватает магния и витамина D
Терапевт Соловьевской больницы Наталья Серова рассказала, каких витаминов не хватает жителям Ярославля и России в целом.Pro Город Ярославль
Например, цитрат обладает послабляющим эффектом, хорошо подойдет для тех, кто страдает запорами.76.ru
Перед тем, как начать пить витамины, необходимо сдать анализы и проконсультироваться с терапевтом, чтобы именно специалист назначил препараты под индивидуальные показатели.76.ru
У 75% жителей Ярославля имеется дефицит магния, а также есть тенденция к дефициту витамины D, который синтезируется в коже благодаря солнцу.Pro Город Ярославль