Нарколог Игорь ПОПОК: «Третьего не дано: либо куришь, либо нет»

Если мотивы зависимости базируются на психологических основах, то наиболее эффективными будут психокоррекционная работа и психотерапевтическое лечение.РИА ОмскИнформ
Учитывается состояние здоровья, возраст, психологические аспекты, предрасполагающие к возникновению и поддержанию зависимости, а также сами последствия от употребления табака.РИА ОмскИнформ
Для избежания болезненного отказа от курения следует предпринять некоторые меры по смягчению, как отмены никотина, так и формированию нового образа жизни.РИА ОмскИнформ
Очень важно жить активно и насыщенно: уделять больше времени семье, заниматься спортом, посещать культурные мероприятия, меньше общаться с курильщиками.РИА ОмскИнформ