Психиатр Вазагаева посоветовала разумно ставить цели для профилактики депрессии
Стремление к быстрым результатам под конец года и сравнение себя с другими приводят человека к усталости и тревоге — так называемой новогодней депрессии.Известия
«Отсутствие чёткой расстановки приоритетов всегда приводит к чрезмерной нагрузке и снижает продуктивность», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».RT на русском
«Соединение рабочей суеты и личных обязательств часто выливается в выгорание, когда после бурной деятельности наступает упадок сил, эмоциональное опустошение и истощение», — отметила она.Известия
Психоаналитик Стелла Гусарова 17 декабря рассказала о причинах тотальной усталости перед Новым годом.Известия