Сегодня отмечается Всемирный день здорового питания.Авторадио
Речь о рационе, сбалансированном в энергетическом отношении и по содержанию питательных веществ в зависимости от пола, возраста и рода деятельности.Авторадио
Несбалансированное питание может привести к ожирению и другим болезням, напоминают специалисты.Авторадио
По данным Всемирной организации здравоохранения человечество переедает крахмалосодержащих продуктов (хлеба, картофеля) — на 10%, сахара — на 30-35%; недоедает мяса — на 25%, молока — на 30%, овощей и фруктов — на 45-50%.Авторадио