Как волгоградцам помочь ребенку справиться с переутомлением и усталостью
Возрастает риск респираторных болезней и снижается умственная активность.Волгоградская правда
О переутомлении ребенка говорят несколько признаков.Волгоградская правда
Школьники младших классов должны спать не менее 10 часов в сутки, средних – не менее 9 часов, старшеклассники – не менее 8. Также нужно следить за временем пользования гаджетами, которые дают большую нагрузку на глаза и влияют на работу мозга.Волгоградская правда
Психическое состояние школьника улучшит разнообразное питание с большим количеством овощей и фруктов, мяса и рыбы.Московский Комсомолец Волгоград