Еще одним из признаков холодовой аллергии может быть дерматит, когда кожа становится красной и сухой, затем шелушится и трескается.Уральский рабочий
Профилактировать появление холодовой аллергии можно, соблюдая простые правила: одеваться по погоде, ограничить употребление продуктов, повышающих уровень гистомина в крови: кофе, шоколад, цитрусовые, красители, консерванты, ароматизаторы, специи.JustMedia
Врачи также рекомендуют дозированное закаливание, начиная с обливания стоп, голеней, кистей, предплечий, доходя до всего тела.JustMedia
Если на каком-то этапе появится холодовая аллергия, температуру воды следует повысить на 5 градусов, купировать симптомы и продолжить тренировки, понижая температуру воды еще медленнее, на один градус в течение пяти-семи дней.Уральский рабочий