Изменения в образе жизни и рационе могут помочь вам чувствовать себя лучше при артрите.Ferra
Что касается добавок, то самой эффективной, по словам специалистов, считается добавка с куркумой.Ferra
Результаты исследований показывают, что экстракт куркумы (примерно 1000 мг куркумина в сутки) можно использовать при лечении артрита.Ferra
Анализ 16 рандомизированных контролируемых исследований, в которых приняли участие 1810 взрослых, страдающих остеоартритом коленного сустава, продемонстрировал, что экстракт помог значительно уменьшить боль и улучшить способность передвигаться.Ferra