В Брянской области стартовала Неделя сохранения иммунной системы
В Брянской области объявили 8-14 июля неделей сохранения иммунной системы.RiaStrela
Известно , что предназначение иммунной системы – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля собственных клеток.ГТРК Брянск
«Особое внимание стоит уделить правильному образу жизни, физической активности. Также негативно на иммунитет влияют стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон», - уточняется в информационном сообщении.RiaStrela
Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма: лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.ГТРК Брянск