Панкадж Лал, доктор медицины, кардиолог из Capital Cardiac Care в Мэриленде, рассказал, какие шаги в этом случае рекомендуют предпринять кардиологи.Ferra
Физическая активность может повысить уровень полезного холестерина и снизить показатели вредного.Ferra
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует получать из насыщенных жиров 6% от общего количества калорий в день.Ferra
Если вы придерживаетесь диеты и занимаетесь спортом не менее шести месяцев, но уровень холестерина всё равно высок, то вам могут помочь лекарственные препараты.Ferra