Эндокринолог: из-за обезвоживания может снижаться концентрация внимания
Одной из причин снижения концентрации может стать обезвоживание, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.Lenta.ru
Однако при недостатке жидкости в организме наблюдается снижение концентрации внимания.RuNews24.ru
Исследование, проведенное с участием людей в возрасте от 47 до 70 лет, показало, что обезвоживание никак не влияло на память и гибкость ума, однако снижало концентрацию внимания.Lenta.ru
«Важно хотя бы примерно следить за количеством выпитого, и помочь в этом могут, например, ритуалы вроде стакана теплой воды по утрам», — посоветовала врач.Lenta.ru