Эксперт предупредил, что упорная борьба с лишним весом может привести к неврозу
Чтобы сбросить вес, не нужно резко ограничивать себя в питании, лучше научиться "откладывать удовольствие", рассказал в интервью радио Sputnik специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко.РИА Новости
Весной многие люди начинают активнее бороться с избыточным весом, стараясь улучшить свою фигуру до наступления жарких дней.РИА Новости
В борьбе с лишними килограммами некоторые люди доводят себя до того, что начинают бояться еды.Российская газета
«Людям с так называемым ограничительным пищевым поведением, ограничительным неврозом, нужно выбрать для себя день наслаждения: раз в неделю или в две недели, в зависимости от желаемой скорости снижения веса», – сказал Алименко.МИР 24