В эфире передачи «Севастополь: здесь и сейчас» опытом поделилась колумнист «Комсомольской правды», психолог и многодетная мама Валерия Острикова.КП - Севастополь
Многие воспринимают школу как какое-то суперответственное мероприятие, а кто-то, наоборот, думает: «Как-нибудь само рассосется».КП - Севастополь
Себе тоже можно создать ритуалы: утренний кофе, прогулка после работы.КП - Севастополь
Даже если наша жизнь очень сильно меняется, сохраняйте что-то, что будет возвращать вас к ощущению контроля над своей жизнью, стабильности и предсказуемости.КП - Севастополь